そりゃビアホールからのラーメンやったらね。。
でもほんと増やすのは簡単だなぁ。。
朝＊ ７：１５＊トースト半分／白パン
キャベツとハムのスープ
プチトマト
ヨーグルト＆夏蜜柑と苺のジャム
カフェオレ
昼＊１１：４５＊トマトと揚げ茄子のぶっかけ素麺
麦茶
大葉があればベストだった。
おやつ＊１４：００＊あんこ＆ホイップサンドイッチ
アイスカフェラテ
講座聴講の前に。
夜＊２０：００＊刺身盛り合わせ
焼き鳥（鳥ねぎ／ぼんじり）
揚げナスとプチトマト
塩昆布胡瓜
豆腐とニラの味噌汁
麦茶
＊中１男子のお弁当＊
●金目鯛のほぐし身古代米混ぜごはん
●かぼちゃの煮物
●鶏の照り焼き＆ゆでキャベツ
●塩昆布胡瓜
