たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*トースト

  ジャガイモとズッキーニのガレット

  ベビーリーフとごぼうとプチトマトのサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

ガレットはPに好評。

ズッキーニ嫌いな高一男子も食べてくれるし、また作ろう。

 

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昼*冷やし春菊天そば

 

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夜*カマスの干物

  いんげんと胡瓜の胡麻和え

  蕪とわかめの味噌汁

  チョレギサラダ(サラダ菜/赤蕪/枝豆)

  サッポロ黒ラベル

 

ネイル、マッサージ、歯医者とメンテナンスの1日。

さっぱりすっきり。

 

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朝*トースト

  アスパラとハムとブロッコリーのサラダ

  ヨーグルト+甘夏マーマレード

  カフェオレ

 

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昼*鶏の甘酢唐揚げ

  桃のパフェ

  カフェラテ

                           at ガスト

 

もうすぐ出産予定のSkさんと。

あんまり期待してなかったパフェが意外とおいしかった。

 

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夜*トマト風味のドライカレー

  ジャガイモとズッキーニのガレット

  焼き枝豆

  牛乳

 

はじめて焼き枝豆作ってみたけど、香ばしくてなかなか良い。

 

 

<今日の映画>ワンダー 君は太陽

 

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朝昼兼用*フルーツサンドと唐揚げ丼

     白ジャワティ

 

紀伊国屋で3人分買っていった。

完全徹夜だった2人に先に選んでもらった。

 

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夜*うに色々

  生ビール

                     at うに小屋

 

完了。

前から行ってみたかったうにの専門店へ。

今回初めましてだったOnさんと。

うに食べ比べだけをつまみにちびちびやるのも良さそう。

 

 

悲しいお知らせの電話で起床。

でもすぐに連絡ありがとう、Tくん。

 

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朝*生どら焼き

  緑茶

 

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昼*ベーコンエッグバーガー

  ポテト

  オレンジジュース

 

仕事は最後の山。

 

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夜*ピータン

  切り干し大根入り卵焼き

  砂肝とネギの和え物  ほか

  りんご酒のソーダ割り

 

最後のデータだしのための残業。

おかずはみんなでシェア。

仕事場のビルの一階にある中華料理屋さんで。

 

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朝昼兼用*フルーツサンド

     フライドチキン

     さくらん

 

さくらんぼは差し入れ。どなたかスタッフのご実家からの。

形も色もバラバラだったけどおいしかった。

 

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夜*台湾ラーメン

  餃子  

 

2回目の曽さんの店。

エアコンのききが悪くて暑かった。

 

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帰宅後ひとくち食べて捨てた。

これ作ったの誰。。

 

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口直しにビールと鶏のつまみ(これもそんなおいしくない…)

 

 

朝*なし

 

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昼*アボカドバーガー

  フライドポテト

                    by マーガーバーガー

 

仕事先のビルが断水で近所のコンビニにトイレを借りに行く時に発見した露天の店。

においでおいしいもの発見できるくらい体調は復活。

 

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深夜*梅とろろそば

 

24時間営業の吉そばで。

 

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*高一男子のお弁当*

 ●鶏とジャガイモとごぼうの煮物

 ●カニかまぼことたけのこのきんぴら

 ●オクラおかかポン酢

 ●ごま塩ごはん

 

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朝*チーズカレートースト

  卵焼き

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

  

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昼*おろしぶっかけうどん

  紅生姜天

                         at つるまる饂飩

 

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夜*きのこ豚汁                 at ごちとん

 

この短期間に三度目。

今日のは赤だし。

残業飯にちょうどいいんだよなぁ、なんとなくヘルシーだし。

 

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*高一男子のお弁当*

 ●チキンナゲット

 ●おかひじき入り卵焼き

 ●いんげんの胡麻和え

 ●カニかまぼことたけのこのきんぴら