朝＊ ７：３０＊ピーナッツバタートースト ベビーリーフとごぼうとピーマンのサラダ 焼きソーセージ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊ささみカツ もやしと胡瓜と人参の胡麻酢あえ 粉ふき芋 牛乳 冷蔵庫の残り物ごはん。 夜＊牛すじカレー 生ビール ト…