朝＊ピーナッツバタートースト サラダ（アボカド／ハム／ブロッコリー／ベビーリーフ） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊レンコンの豆板醤炒め＋玄米ごはん 冷東方美人茶 ＊水出しコーヒー 映画館で偶然Nmさんに遭遇。 ２０分だけお茶した。 メールし…