朝*ヨーグルトパンケーキ+りんごジャム カフェオレ 昼*きつねにゅうめん 春菊の胡麻和え にゅうめんには下伊田ねぎたっぷり。 おやつ*ミルクパン 大きく写ってるけど実物は小さい一口サイズ。 夜*豚と大根とヒラタケの炒め 里芋と白菜の煮物 春菊の胡麻…
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