たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-07-21から1日間の記事一覧

体重 59.8kg / 体脂肪率 34.8%

朝*ハムピーマントマトのせチーズトースト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*すじこのおむすび 野菜ジュース 夜*海老とイカと野菜の黒酢炒め 枝豆がんもと人参の煮物 枝豆 サッポロ黒ラベル