たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-08-09から1日間の記事一覧

体重 59.1kg / 体脂肪率 34.1%

朝*ミルクジャム+トースト チェリーと晩柑のパン ソーセージと甘長唐辛子とプチトマトの炒め ソイラテ 昼*パリパリラーメンサラダ 夜*豚バラと長ネギもやしニラのソース炒め 山芋とインゲンの梅あえ+韓国海苔 豆腐とオクラの味噌汁 サッポロ黒ラベル