朝＊ミルクジャム＋トースト ソーセージとししとうとプチトマトのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊わさびおむすび トマトジュース アーモンド効果 おやつ＊こんにゃくチップス 夜＊餃子 豆乳うどん（卵／小葱／もやし／梅／キムチ／白胡麻） …