たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-10-01から1日間の記事一覧

体重 60.2kg / 体脂肪率 33.9%

朝*ブルーベリージャムトースト ハム ポテトサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*カレーメシ 豆乳 おやつ*ラムレーズンクリームパン 冷緑茶 夜*肉野菜炒め 厚揚げ+白菜キムチ じゃがいもとワカメの味噌汁 サッポロ黒ラベル おやつ*ゼリー&ヨ…