たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-11-11から1日間の記事一覧

体重 59.1kg / 体脂肪率 35.2%

朝*チーズトースト ベビーリーフと人参のサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*おむすび2個 映画館で。 夜*肉野菜炒めひと口 インゲンと人参の胡麻和え 冷奴+大根葉としらすの胡麻炒め ジャガイモとワカメの味噌汁 サッポロ黒ラベル <今日の映…