たまパチごはん

日々の食事の記録

2021-07-06から1日間の記事一覧

体重 59.5kg / 体脂肪率 34.3%

朝*サラダ(サラダチキン/ベビーリーフ/プチトマト) ブルーチーズとりんごのケーキ ヨーグルトシフォンケーキ 豆花+ブルーベリー+レモン カフェオレ 昼*鹹豆漿(シェントウジャン) パンはホテルブレッドをごま油で焼いたのをトッピングしてみた。 黒…