朝＊チーズトースト（ピーマン／赤玉ねぎ／ごぼうサラダ／ハム／チーズ） オレンジバゲット バナナ＋ヨーグルト＋洋梨のコンポート カフェオレ はじめてタバスコを最後まで使い切れるかもしれない。 昼＊五目あんかけうどん 豆乳 夜＊ゆかり雑穀おむすび ク…