たまパチごはん

日々の食事の記録

2021-10-13から1日間の記事一覧

体重 60.6kg / 体脂肪率 34.2%

朝*ビール酵母パントースト 茄子とピーマンとベーコンのソテー バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*麻婆豆腐定食 成喜は列になってから諦めて地下街へ。 白米じゃなくてお粥とのセットにしてみた。 どうかなと思ったけどありだった。 辛い麻婆豆腐の汁が…