朝＊レーズンパン スープ（ハム／玉ねぎ／ブロッコリー） バナナ＋ヨーグルト＋チョコレート コーヒー 昼＊アラビヤン焼きそば たぶん生まれてはじめてのアラビヤン焼きそば。具はキャベツのみ。 夜＊鮭のバジルオイル焼き キャベツ炒め サラダ（サラダチキ…