朝*ロールパンサンド(ソーセージ/ベビーリーフ) ミニクロワッサン せとかジャム+ヨーグルト カフェオレ 昼*五養粥(黒) おやつ*ピスタチオクッキー 夜*牛肉と人参ともやしの炒め 冷奴+スライス新玉ねぎ+蕗味噌 蕪とカリーノケールのスープ 雑穀米…
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