たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-05-20から1日間の記事一覧

体重 59.1kg / 体脂肪率 32.2%

朝*発酵バタートースト サラダ(カリーノケール/プチトマト/カリフローレ/チーズ/エジプト塩) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ エジプト塩ってピスタチオがいい仕事してる。 昼*豚のラー油だれがけ弁当 おまけはポテサラとゆでキャベツ。 おやつ*…