たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-06-30から1日間の記事一覧

体重 58.6kg / 体脂肪率 32.5%

朝*ハム&キリクリームチーズトースト ベビーリーフとおくらとブロッコリーのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*鮭とブロッコリーの混ぜごはん 豆乳 おやつ*パイナップルアイス クッキー 夜*豚バラと青梗菜とキャベツのポン酢炒め さしみこん…