たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-07-17から1日間の記事一覧

体重 59.3kg / 体脂肪率 32.3%

朝*ハムトースト サラダ(胡瓜/ベビーリーフ/プチトマト) いちごジャム+ヨーグルト カフェオレ 昼*色々乗ってる和風のお弁当 夜*たこ焼き 明太ポテト+ブロッコリースプラウト 枝豆がんもと人参の煮物 冷奴+もずく酢+姜葱醤 サッポロ黒ラベル 超久…