朝*カマンベールとハムのバゲット(半分) ミニクロワッサン ベビーリーフと人参とブロッコリースプラウトのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*おくら海鮮丼 冷緑茶 夜*豚と生木耳の炒め 枝豆 竹輪とワカメとブロッコリースプラウトのあえもの…
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