たまパチごはん

日々の食事の記録

2023-02-01から1日間の記事一覧

体重 59.8kg / 体脂肪率 33.7%

朝*トースト(バター/甘夏マーマレード) ハムとベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*オイピーチキン弁当 久々のビル下の500円弁当。 満足度高し。 おやつ*アルフォート(ストロベリー) 夜*豚と人参とゆがき大根の炒め煮 お土…