朝＊クリームチーズとハムのせトースト ブロッコリーとベビーリーフの差サラダ バナナ＋ヨーグルト＋ドライフルーツ カフェオレ 昼＊サッポロ一番塩ラーメン（卵／生キクラゲ／青梗菜） ルイボスティ 夜＊味噌汁（松山揚げ／ニラ／豆腐） きんつば ルイボス…