朝*ひたし豆 豆乳 昼*バーベキューフォカッチャサンド ティーサングリア at モスバーガー 夜*海老マヨ(海老/玉ねぎ/ブロッコリースプラウト) 揚げとわけぎの煮物 ひたし豆+柚子胡椒 サッポロ黒ラベル
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