60.5 朝*フォカッチャ サラダ(粉ふき芋/ハム/ブロッコリースプラウト/サニーレタス) 柿とバナナのヨーグルトあえ カフェオレ 昼*法事の饅頭 柿 野菜ジュース ココナッツミルク 夜*豚バラと白菜のポン酢炒め 豆腐としらすとピーマンの和物 ぬか漬け(…
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