60.5＊35.8

60.5

朝＊フォカッチャ

　　サラダ（粉ふき芋／ハム／ブロッコリースプラウト／サニーレタス）

　　柿とバナナのヨーグルトあえ

　　カフェオレ

昼＊法事の饅頭

　　柿

　　野菜ジュース

　　ココナッツミルク

夜＊豚バラと白菜のポン酢炒め

　　豆腐としらすとピーマンの和物

　　ぬか漬け（人参／茄子／大根）

　　サッポロ黒ラベル