60.8＊33.1

朝＊チーズトースト

　　サラダ（ハム／ブロッコリー／ベビーリーフ）

　　バナナのヨーグルトがけ

　　牛乳

　　コーヒー

昼＊焼きたらこのおむすび

　　白和え

オリジンの。

白和えは大葉風味でおいしかった。

夜＊甘酢あんかけ肉団子＋ブロッコリー

　　厚揚げ＋茗荷＋ブロッコリースプラウト＋ポン酢

　　ニラと玉ねぎの味噌汁

　　白米

　　胡瓜のぬか漬け

　　サッポロ黒ラベル

おやつ＊アイスキャンディ