60.6＊35.1

朝＊ハムエッグトースト

　　胡瓜とベビーリーフのサラダ

　　梅ジャム＋ヨーグルト

　　牛乳

　　コーヒー

昼＊海老とバジルクリームスパゲティ

　　レモンケーキ

レモンケーキは半分だけ食べた。

夜＊焼肉

　　もやしのナムル

　　オイキムチ

　　生ビール／黒ウーロンハイ／レモンサワー

仕事で焼肉の映像があって、まんまとそのまま夜ごはんに。

この間フジマル醸造所に行ったのが先行バースデーだったけど、

今日は今日であらためて。

美味しい肉を少しだけという大人な注文の仕方ができる歳になった。