61.4＊35.5

朝＊梨

　　カフェオレ

食欲なくてトーストとカレーは昼にシフトした。

昼＊ドライカレーのせチーズトースト

　　アイスソイラテ

おやつ＊コンビニスイーツ

夜＊マグロ丼（マグロ／ブロッコリースプラウト／海苔）

　　温奴＋もつ煮

　　ピーマンと何かの炒め

　　ぬか漬け（茄子／胡瓜／茗荷）

　　サッポロ黒ラベル