朝＊バタートースト 粉吹き芋 サラダ（蒸し鶏／ブロッコリー／ベビーリーフ／フライドオニオン） 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊ほぐし鮭 大根の醤油漬け ブロッコリーのドレッシングあえ 白米 パイナップルケーキ パイナップルケーキのカロリーを考え…