朝*クラッカー+クリームチーズ+いちごジャム スープ(ソーセージ/玉ねぎ/キャベツ/じゃがいも) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*カニクリームコロッケ 茹でキャベツ 卵と生キクラゲと青梗菜の炒め 玄米 夜*ラーメン みんないないからひとりで…
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