たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*シュガートースト

  ソーセージとほうれん草とコーンのソテー

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*豚とナスの大葉炒め定食

                    at たごころ亭

 

ひとつひとつとても丁寧に作られていて心洗われる。

最近自分の作るものが雑だったよなと反省。

 

 

 

 

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おやつ*和栗とナッツのケーキ

                        at ザ・ベイク

 

 

 

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夜*味噌バターコーンラーメン

  チャーシュー丼  

  生ビール

                      at むつみ屋

 

せっかくごはんをちゃんと作る人になろうと昼に反省したばかりなのに、

中1男子がラーメン食べに行きたいというから、今夜のところはこれ。

 

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*中1男子のお弁当*

 ●シュウマイ

 ●ほうれん草とコーンのサラダ

 ●蕪の葉としらすと白胡麻のふりかけ

 ●白米

 

 

 

<今日の映画>ギャラクシー街道   ★★☆☆☆