たまパチごはん

日々の食事記録

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朝*ロールパンサンド(ハム/胡瓜)

  バナナ+ブルーベリー+ヨーグルト

  カフェオレ

 

昼*ささみともやしと平インゲンの胡麻和え

  麦茶

 

昼2*チキンナゲット

   ジンジャーエール

映画館の座席で。

 

 

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夜*サンマの胡麻醤油揚げ+胡瓜と人参とプチトマトのサラダ

  小鮎+大根おろし

  松山揚げとほうれん草と大根のサラダ

  奈良漬

  サッポロ黒ラベル

 

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*中3男子のお弁当*

 ●豚のインゲン巻き

 ●ゆで卵のソース煮

 ●ささみともやしと平インゲンの胡麻和え

 ●白米

 

<今日の映画>ハクソー・リッジ  ★★★☆☆

 

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