■

朝＊ごぼうサラダのせチーズトースト

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊合盛り定食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　から山

代々木camp監修のカレー唐揚げと定番のもも唐揚げのセット。

ザクザクでおいしい。。

夜＊鶏ちゃんこ鍋（鶏もも／鶏だんご／白菜／金時人参／厚揚げ／ヒラタケ）

　　赤芯大根とスナップえんどう

　　サッポロ黒ラベル

〆は卵雑炊で。

＊高一男子のお弁当＊

　●チャーハン

　●牛つくね

　●ちぢみほうれん草とごぼうのサラダ