朝＊トースト スープ（ソーセージ／玉ねぎ／カリーノケール） いちごジャム＋ヨーグルト カフェオレ 昼＊トマトスパゲティ 今日の絶品グルメシリーズはこれ。 夜＊豚とインゲンと白菜のうま煮 柚子風味 厚揚げ焼き＋小松菜＋大根おろし＋ポン酢醤油 枝豆がん…