朝＊シナモンシュガーバタートースト スープ（ソーセージ／白菜／人参／ほうれん草） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊竹輪と大根と人参の煮物 玄米ごはん ジャスミン茶 煮物も何日か経って、味しみしみ。 夜＊豚バラと生キクラゲと青梗菜と卵のオイ…