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朝＊ロールパンサンド（ソーセージ／ベビーリーフ／ごぼう）

　　はちみつ＋ヨーグルト

　　カフェオレ

昼＊冷たいにぼ吸い

　　ノーマルにぼパスタ

Pを連れてってあげた。

ちょうど波の谷間だったみたいですっと入れた。

冷たいにぼ吸い、浮かんでるのはにぼバター。毎日飲みたい…

おやつ＊しらすスナック

　　　　チョコレート

健康に気をつかってみた。

たたみいわし風のしらすスナックはややお高めだがおいしい。

夜＊豚ときのことキャベツの味噌炒め

　　冷奴＋おかひじき＋ねり梅＋ポン酢

　　サッポロ黒ラベル