たまパチごはん

日々の食事の記録

61.3*35.1

朝*バタートースト

  ハムとベビーリーフと蕪のサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

昼*スパゲティナポリタン(ソーセージ/人参/玉ねぎ/ピーマン)

 

おやつ*せんべい

    ホット抹茶レモン

 

夜*イカとピーマンのナンプラー炒め

  鶏団子スープ 柚子胡椒風味(鶏団子/小松菜/人参/春雨)

  チャンジャのせ冷奴

  山芋のぬか漬け

  サッポロ黒ラベル