たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*トースト

  サラダ(ゆで卵/ベビーリーフ/プチトマト/ハム/胡瓜/赤玉葱)

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*カレーパン

  クリームパン

  トマトのサラダ

 

高級カレーパンに高級クリームパン。

仕事場でもそもそ食べるのはもったいないレベルの。

 

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夜*おかずの種類がたくさん入ってるお弁当

 

新幹線の中で。

帰省ついでの観劇。観劇ついでの帰省。

 

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*中2男子のお弁当*

 ●ハンバーグのスライスゆで卵乗せ

 ●赤玉葱のバターソテー

 ●ブロッコリー

 ●厚揚げとオクラのサッと煮

 ●白米/ふりかけ

 

 

<今日の舞台>ファッツァー/地点@アンダースロー