たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*白いパン

  キリクリームチーズ

  ハムとリーフレタスのサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*カブとゴルゴンゾーラのクリームスパゲティ

  セットサラダ

  コーヒー

 

セットのサラダにレバーペーストのカナッペがついてるのはうれしい。

パスタもしっかりおいしかった。

 

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夜*鶏ささみ塩麹唐揚げ

  キャベツとカブとリーフレタスのサラダ

  玉ねぎと青菜の味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

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*中2男子のお弁当*

 ●チキンライス

 ●ハンバーグ

 ●ほうれん草入りオムレツ

 

 

<今日の映画>SCOOP! ★★★★☆