たまパチごはん

日々の食事記録

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朝*パイナップルジャム+トースト

  サラダ(ベビーリーフ/胡瓜/ハム)

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*いわしのザンギ+シュレッドチーズ

  冷奴+菜の花

  味玉

  牛乳

 

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夜*生ビール/生グレープフルーツジュース

  つまみ色々

 

いい感じの居酒屋で小打ち上げ。

Hmさん、Keさん、Mkくんと。

後ろの席も同業の知り合いだった。

 

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*高一男子のお弁当*

 ●いわしのザンギ

 ●甘酢とんかつ

 ●味玉

 ●ハムとキャベツと菜の花の和え物

 ●ふりかけごはん