朝*トースト スープ(ハム/インゲン/玉ねぎ/キャベツ) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*肉まん キャベツとハムとワカメとブロッコリースプラウトのサラダ 梨山茶 大切に飲んできた梨山茶ももうすぐ終わり。 台湾行きたい欲高まる。 おやつ*鮭皮…
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