朝＊カレーパントースト マッシュルームチーズ焼き サラダ（トマト／胡瓜／新玉葱／ベビーリーフ） バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼＊おむすび２個 コールスローサラダ アーモンド効果 夜＊牛ホルモン焼き 海老マヨネーズのサラダ サッポロ黒ラベル コン…