朝＊ ７：１５＊食パン
ベビーリーフとズッキーニとオクラとハムのサラダ
&胡麻ドレッシング
カフェオレ
久々のホームベーカリーの登板。
強力粉の賞味期限はとっくにきれてたけど、問題なし。
昼＊１４：００＊アンガス牛ステーキランチ
パンケーキが食べたくて入った店だったけど、
パンケーキは２時半からの販売ということでふつうにランチ。
おやつ＊１５：３０＊パンケーキ
コーヒー
が、パンケーキ欲おさまらず、途中下車してKUA`AINA クア・アイナへ。
メイプルシロップとココナツミルクシロップと２種類でてきた。
パンケーキもホイップクリームも軽くてふわふわ。好きな味だった。満足！
夜＊２０：００＊水菜とワカメと大根のサラダ＆和風ドレッシング＆すりゴマ
というわけで夜は控えめに。
＊中１男子の昼ごはん＊（赤ちゃんか！みたいなプレートで）
●ハンバーグ
●目玉焼き
●人参のきんぴら
●ごはん／ふりかけ
＜今日の映画＞リピーテッド ★★★☆☆
