朝＊ベーコンピーマンチーズトースト
梨のヨーグルトがけ
カフェオレ
おやつ＊青汁の牛乳割り
ミレービスケット
昼＊ミートソース＋ベーコン
at パンチョ
ナポリタンとボタンを押し間違えてはじめてのパンチョミートソース。
ありだな。（カロリーはともかく）
おやつ＊ヨーグルトバーク（アボカド）
夜＊ハンバーグ
サラダ菜と胡瓜とオクラのサラダ
枝豆がんもとじゃがいもの煮物
松山揚げと細ねぎと茄子の味噌汁
炭酸水
巨峰
朝＊ベーコンピーマンチーズトースト
梨のヨーグルトがけ
カフェオレ
おやつ＊青汁の牛乳割り
ミレービスケット
昼＊ミートソース＋ベーコン
at パンチョ
ナポリタンとボタンを押し間違えてはじめてのパンチョミートソース。
ありだな。（カロリーはともかく）
おやつ＊ヨーグルトバーク（アボカド）
夜＊ハンバーグ
サラダ菜と胡瓜とオクラのサラダ
枝豆がんもとじゃがいもの煮物
松山揚げと細ねぎと茄子の味噌汁
炭酸水
巨峰