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朝＊甘夏のマーマレード＋トースト

　　ベビーリーフとハムとブロッコリースプラウトのサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊鮭のおむすび

　　人参のきんぴら

　　玉ねぎと小松菜の炒め

　　麦茶

夜＊広東料理色々

　　生ビール／ハイボール

下の写真は板春雨の料理。

くずきりみたいだけどしっかり塩味。

Stさんのチームのみなさんと。

ごちそうさまでした！

＊高一男子のお弁当＊

　●鶏の甘酢唐揚げ

　●人参のきんぴら

　●卵焼き

　●小松菜のナムル

　●白米／ふりかけ