たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*バゲット3種

  キャベツとブロッコリーとベビーリーフのサラダ

  りんごのヨーグルトがけ

  コーヒー

 

昼*バゲット

 

バゲットのかけらをラップに包んで持って行って、

映画館の座席で食べた。

 

 *カシス黒酢の豆乳割

 

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夜*ドライカレー

  鶏と紫白菜とブロッコリーのナッツソースあえ

  茄子と大根の豆乳味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

 

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*高2男子のお弁当*

 ●チキンかつ

 ●じゃがいもとキャベツのパスタサラダ

 ●ごぼうと人参のサラダ

 ●ブロッコリー

 ●白米/ふりかけ

 

 

<今日の映画>閉鎖病棟ーそれぞれの朝ー(脚本で納得のいかないところが)

       iー新聞記者ドキュメントー(演出過剰なところもあるけど勢いがあった)