たまパチごはん

日々の食事の記録

2015-09-01から1ヶ月間の記事一覧

体重体脂肪率未測定

朝*ジャガイモのポタージュ トースト オムレツ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*豚汁 ドーナツ ジャスミンティー いい天気。 夜*肉まん お茶 *中1男子のお弁当* ●豚の生姜焼き風チャーハン ●ニラ玉のハム包み

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朝*不明 昼*青汁スープみたいの おむすび 卵焼き 夜*豚汁(豚バラ/里芋/蒟蒻/人参/茄子/蕪/長葱) しめ鯖と水菜のサラダ 枝豆 サッポロ黒ラベル 久しぶりのうちごはん。 あまり食べ物に興味がない中1男子が 「わー、豚汁だ!」と喜んでくれたのが…

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朝*おむすび 豆腐とハムと胡瓜とワカメのサラダ カフェオレ 昼*とろたく丼定食 at たごころ亭 今日はちょっと余裕ができて外昼ごはん。 前に満席で入れなかったこの店。 丁寧に作られたごはんでほっとする。味噌汁美味しい。 夜*サンドイッチ からあげク…

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朝*おむすび お茶 昨日のつなぎの残り。 早めに行ってひとり朝練。 昼*ミラノサンド カフェオレ 海老のだったっけな? 夜*ナポリタンロール 明太ちくわ天 ヘルシーっぽいジュース その場で揚げ直してくれるミニストップのちくわ天。気に入った。

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朝*肉まん 野菜ジュース 昼*かいそば at 雑煮屋鳥居 貝汁うめぇ! 夜*つなぎのおむすびか何か

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朝*トースト 水菜とハムとごぼうのサラダ 粉ふき芋 カフェオレ 昼*海老ピラフ 鶏の唐揚げ 粉ふき芋 ごぼうサラダ カニカマと胡瓜とワカメのドレッシング和え 夜*辛口つけ麺

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朝*明太子おむすび サツマイモの塩きんぴら カフェオレ つなぎの残りのおむすび。 昼*おむすび2個 グリーンスムージー 夜*お惣菜色々 お茶 *中1男子のお弁当* ●ひき肉と野菜と春雨のオイスターソース炒め ●サツマイモの塩きんぴら ●ごぼうサラダ ●白…

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朝*チーズカレートースト はちみつヨーグルト カフェオレ 昼*きのこペペロンチーノ牛丼サラダセット at すき家 夜*つなぎのおむすびか何か

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朝*モンブランサンド チアシード入り野菜と果実のスムージー 昼*ソーセージ サラダ お茶 夜*おむすび からあげクン的な 夜2*つなぎで食べなかったネギトロ巻 つなぎで食べなかった春巻 うち帰ってから焼いた獅子唐 サッポロ黒ラベル

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朝*枝豆と塩昆布のおむすび アイスカフェオレ 昼*熟成塩ラーメン 俺の店。 夜*たぶん何かつなぎのおむすびとかそういうの

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朝(昼?)*たまごサンド ミックスフルーツサンド カフェオレ 夜*海苔巻き 野菜ジュース とりあえず目の前にあるものをなんとなく口に入れる。 あれ?この日は地方から遊びに来てた友達と軽く一杯行ったんだった。 生ビールとハイボールと焼き物色々。 こ…

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朝*万世のかつサンド ハムのオクラ巻き 卵焼き これは1日前の朝ごはんな気がする。(お弁当の内容から) 昼*ナポリタン 夜*海苔巻き 1日が過ぎるのがめちゃめちゃ早い。 あっという間に夜。

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朝*不明 昼*カレーセット 夜*豚とサツマイモと玉ねぎと青菜の炒め丼 昼に食べようと思ってたらカレー買ってきてもらっちゃったから夜ご飯になったお弁当。 *中1男子のお弁当* ●ローストチキン ●枝豆 ●コールスローサラダ ●オクラのハム巻き ●卵焼き ●…

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朝*さんまごはんおむすび 茄子の味噌汁 麦茶 おむすびはきのうのつなぎの残り。 昼*お弁当 ●明太高菜漬け&白米 ●鶏ささみ醤油カツ ●さつまいもと玉ねぎとほうれん草のバターソテー ●いんげんの胡麻和え ●もやしのナムル 夜*クリームパン 茶豆 サッポロ黒…

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朝*トースト 野菜とハム入りオムレツ はちみつヨーグルト カフェオレ 昼*サンドイッチ スコーン プリン マテ茶 つなぎ*おむすび 野菜スティック たぶん。 夜*バターチキンカレー味のからあげクン 野菜ジュース サッポロ黒ラベル *中1男子のお弁当* ●…

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朝*トースト グリーンリーフとごぼうとハムのサラダ はちみつヨーグルト カフェオレ 昼*雲丹と湯葉の蕎麦 稲荷寿司 at 雑煮屋鳥居 週替わりで1種類しかメニューないけどバラエティに富んでて楽しい。 夜*不明 たぶんおにぎりとかそういうの。 このあたり…

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朝*ハムマヨチーズトースト ベビーリーフとごぼうのサラダ カフェオレ 昼*カキフライ弁当 アーモンドミルク 牡蠣の味しなかった。。 夜*ラーメン 生ビール 終電間際に適当に入ったラーメン屋で。 *中1男子のお弁当* ●おこわおむすび2種 ●ローストチキ…

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朝*塩バターデニッシュ ハムとグリーンリーフと胡瓜のサラダ お弁当の残りの卵焼き はちみつヨーグルト カフェオレ 昼*お惣菜 おむすび ジュース このジュース、おいしそうだったのに意外とおいしくなかった。 夜*おろしハンバーグ弁当 ミックスジュース …

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朝&昼*不明 徹夜したらなんだか気持ちも晴れてきて逆に快調に。 何食べたかは覚えてないけど、仕事ははかどっていた気がする。 夜*キムチ牛丼 そしてここから本格的に全身全霊の日々が始まったのだった。

体重体脂肪率未測定

朝*トースト 胡瓜とベビーリーフのサラダ&トマトドレッシング バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 前日と同じ。 昼*おむすび 惣菜 照り焼きチキン串 ミルクティ 夜*不明 確かこの日に事件が勃発したんだった。 てことは徹夜した日だ。 *中1男子のお弁…

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朝*トースト ベビーリーフと胡瓜のサラダ&トマトドレッシング バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*ちらし寿司のおくらおかか醤油のせ ミニ串カツ 夜*おむすび コールスロー フルーツサラダ

体重体脂肪率未測定

朝*はちみつトースト サツマイモと何かのオムレツ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*チキンとコーンのピラフ つくね串 しらすワカメ胡瓜の和え物 福神漬け 夜*打ち上げ?だったっけな??

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朝*トースト ソーセージと野菜のスープ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*明太ちくわ天 惣菜 おむすび アーモンドミルク このあとこのミニストップにはめちゃめちゃお世話になった。 ローソンより手作り感あふれてていい。 夜*覚えてない。。

体重体脂肪率未測定

朝*ミックスベジタブル入りオムレツ トースト カフェオレ 昼*ケイジャンチキンランチ 打ち合わせがてら。 食べた気がしない。 夜*写真がなくて思い出せない いきなりいっぱいいっぱいになった。 *中1男子のお弁当* ●稲荷寿司 ●焼きソーセージ ●サツマ…

体重体脂肪率未測定

朝*トースト キャベツと胡瓜と人参のコールスロー 豆腐&おくら はちみつヨーグルト カフェオレ 昼*マトンカレー いよいよ今日から合流。 夜*皿うどん 餃子 生ビール at リンガーハット 飯押し残業。 さぁ、これからだ。

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朝*パン 焼きソーセージ マッシュポテトとインゲン?と胡瓜の塩もみ&トマトドレッシング バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*冷汁蕎麦&稲荷寿司 at 雑煮屋鳥居 夜*しゃぶしゃぶ食べ放題 帰ってから作る元気なかったから外食にしてもらった。

体重体脂肪率未測定

朝*トースト マッシュポテトと枝豆と胡瓜&トマトドレッシング バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*野菜類の一切入っていない弁当。。 付け合わせも肉の何か。。 おやつ*巨峰のタルト ダメな弁当屋のとなりにあったこじゃれたケーキ屋さんのケーキ。 …

体重体脂肪率未測定

朝*はちみつトースト ズッキーニとベビーリーフとマッシュポテト&トマトドレッシング カフェオレ 昼*カレーライス 偶然今回の仕事場のとなりにアトリエがある友だちと。 目的の店は満席で入れなかったけど、ここもおいしかった。 夜*ミックスサンド *中…

体重体脂肪率未測定

ずっと朝は未測定だけど夜測って55キロくらい。定着してしまったな。。 朝* 7:45*りんごバタートースト ベビーリーフとズッキーニとマッシュポテトのサラダ お弁当の残りの卵焼き バナナのヨーグルトがけ カフェオレ サラダはトマトドレッシングで。…

体重体脂肪率未測定

朝* 8:00*トースト半分 アメリカンチェリーのパウンドケーキ ズッキーニのグリル サラダ菜&ごぼうサラダ&マッシュポテト&トマトドレッシング カフェオレ 昼*12:30*タイ料理屋さんのお弁当 辛うまい。 タイ米ってさっぱりしてておいしい。 夜…