朝＊トースト サラダ（ベビーリーフ／人参） スクランブルエッグ 焼きソーセージ バナナのヨーグルトがけ＋チョコレート コーヒー チョコレートはアドベントカレンダーから。 昼＊鯖高菜太巻き 海鮮太巻き 椎茸の肉詰めフライ 緑茶 夜＊鯖の一夜干し＋大根お…