朝＊プラム＆リュバーブジャムトースト 焼きソーセージ ベビーリーフと胡瓜のサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊デリ３種セット Ydさんにとんかつ一切れもらった。 夜＊さわらの一夜干し／白菜キムチ 青梗菜とツナのあえもの ひややっこ＋揚げ玉…