朝＊なし
昼＊餃子定食
温玉とシナチクとスープ付き。
おやつ＊スフレチーズケーキ／クッキー
アイスコーヒー
アイスコーヒーの季節が始まった。
近所のケーキ屋さんのイートインでワンコインおやつ。
ちゃんとしたケーキ屋さんだしすごくお得！
夜＊赤魚の粕漬け焼き
山芋と胡瓜とひたし豆のすし酢あえ
切り昆布と人参の煮物
松山揚げと小葱の味噌汁
エクストラブリュー
おやつも食べちゃったから夜はヘルシーに。
＊中２男子のお弁当＊
●ハムとキャベツとニラの焼うどん
●白菜キムチ
＜今日の舞台＞月刊「根本宗子」第12号『忍者、女子高生（仮）』
＠下北沢ザ・スズナリ
