朝*食パン
サラダ(リーフレタス/胡瓜/ブロッコリー/トマト)
ソーセージ
バナナ&グリーンレーズン&ヨーグルト
ミルクティ
昨日に引き続き午後を空けるために早起き。でも4時ならず5時に。
今まで完全に夜型だったけど、早朝なら電車も空いてるし、悪くないな朝型。
昼*13:30*ポロネギのキッシュ
紅茶のスコーン
電車待ちの間、駅のホームでむしゃむしゃと。
夜*茄子のボロネーゼ
グラスビール
空き時間で早めの晩ごはん。とビール。暑い1日だったからおいしい。
夜のおやつ*クリームチーズアイス
*中2男子のお弁当*
●鶏ごぼうピラフ
●鯖の竜田揚げ
●ブロッコリー&マヨネーズ
<今日の舞台>超緊急特別番組/TOP BANANA@ポケットスクエア劇場MOMO